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入职体检检查出脂肪肝,怎么办,开始减肥!

昨天晚上8点多喝了4两白酒,今天早上8点多过去体检的,我也不知道影响体检吗?

凌晨1点多醒来,口渴的难受,喝了两杯水,也是为了早点醒酒。

一是担心测血液,二是担心测尿液,都含有酒精成分就完了;二是担心B超检测出的脂肪肝,不知道影响入职吗?

有脂肪肝,给自己的肥胖有关系,这几年体重飙的有点厉害了,这肚子大的,身体亮红灯是迟早的事情。

网上搜索的结果

病情分析:
      脂肪肝是脂肪在肝脏堆积,引起肝功能异常的疾病,脂肪肝是可逆性疾病,可以通过运动控制体重来恢复。如果脂肪肝,肝功能正常,则不需要特殊的治疗
      指导意见:
      如果肝功能异常,则需要口服护肝药和降酶药物,平时要注意休息,适当的锻炼。平时注意饮食清淡,加强运动即可。

从医院出来,做公交车需要3站就到了,大概10几分钟,我先给小哥打了个电话看等下还有事情吗,没有的话,我打算走着回宾馆了,大概需要半个小时左右。

走了半个多小时,回来出了一身汗,从现在开始,我要开始减肥了。

看看几年前的照片,多少还是有点羡慕的,这次出来,一定要减肥成功。

针对我自己,如何快速减肥呢?

  1. 每天按时吃饭,晚饭要做到不吃。
  2. 多运动,这个等稳定下来了,再订,每天多走路是肯定的了。
  3. 还是重复少吃多动

我今天在医院体检是82.5公斤,三个月,回老家的时候能瘦多少斤,媳妇订的目标是10斤,我觉得应该是15斤。

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